Пикник с эстафетами: мешки, ложки и шарики
Загородный пикник на 2–3 часа: бег в мешках, яйцо в ложке и «не дай шарику упасть». Подходит для семей и компаний друзей.
- 👥 8–30 гостей
- ⏱ около 150 мин
- 🎯 взрослые и дети
Кто нужен
- ведущий
- судья
- помощник
Что подготовить
- мешки
- ложки
- шарики
- ленты
- призы
- плед
🕒 Расписание по часам
Укажите время начала — рядом с каждым этапом появится время на часах.
Программа по этапам
Сбор и разминка · 20 мин
Гости собираются на поляне, ведущий объясняет план и проводит лёгкую разминку. Делятся на команды. Для разминки подойдёт круг приветствий: каждый называет имя и показывает любимое движение, остальные его повторяют.
Бег в мешках · 25 мин
Команды соревнуются в беге в мешках. Ведущий подбадривает и записывает результаты. Разметьте дорожки цветными лентами и подготовьте запасные мешки. Пусть взрослые бегут вместе с детьми в смешанных командах.
Игры: Бег в мешках
Яйцо в ложке · 25 мин
Участники несут яйцо на ложке до финиша. Побеждает команда, которая завершит эстафету быстрее. Первый этап проходят дети, второй — взрослые. Если яйцо упало, участник возвращается к старту, зато команда веселится громче.
Игры: Яйцо в ложке
Не дай шарику упасть · 20 мин
Все вместе удерживают шарики в воздухе, не давая им упасть. Рекорд записывают. Заканчивайте командной игрой на поляне: все стоят в круге, и рекорд удержания шариков записывают на листе как общий результат.
Игры: Не дай шарику упасть
Общий обед · 40 мин
Накрывают плед, делятся едой, подводят итоги и вручают призы. Расстелите пледы и поставьте общий стол: бутерброды, овощи, фрукты и чай из термоса. Победителей эстафет угощают первыми.
Советы ведущему
Выбирайте ровную площадку и берите воду и пластыри.